Yoga dans l'été

Une longue et merveilleuse journée autour du yoga en nature pour se ressourcer pleinement, nourrir son corps et son esprit. Offrez-vous une parenthèse hors du temps pour rayonner d'une énergie nouvelle.
Les horaires sont indicatifs et peuvent légèrement varier selon la météo et les envies du groupe.
8h : Accueil et réveil en douceur avec une première pratique du yoga dynamique
10h : Collation et discussion autour de l'histoire et/ou la philosophie du yoga
12h30 : Déjeuner végétarien préparé avec amour par Sébastien
14h : Baignade en rivière et temps libre au fil de l'eau
18h : Yoga doux et relaxation profonde
20h : Dîner gourmand et soirée autour du feu avec chants et partages

Il n’y a pas de pré-requis d’âge ou de niveau pour le stage, soyez la bienvenue !
Places limitées à 6 participantes.

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